秋黄瓜是咱们老百姓秋季常吃的蔬菜，瓜瓤丰厚瓜籽也更硬，有些人在吃的时候喜欢把籽吐出来，但您知道这丢掉的是多少维生素c吗？作为生活帮第一蔬菜专家，湖北卫视《生活帮》将带着大家去认识秋黄瓜籽到底该怎么吃有营养？这胡椒除了黑色，还有白胡椒等其他颜色。不过不管哪种颜色，都各有秋色，就看你怎么用，怎么吃？敬请关注湖北卫视11月22日11：50的《生活帮》，同时教您巧洗白色皮鞋等生活窍门都将在本期节目中为您揭晓。
如今，很多人喜欢为自己的爱车添置各类配件。可哪些配件该买，哪些配件又该斟酌？湖北卫视《生活帮》教您省心又省钱。还有秋天从柜子里翻出的毛衣，不知什么时候袖口变大，为了美观又保暖，我们该怎么把它还原呢？敬请关注湖北卫视11月23日11：50的《生活帮》，同时各类健康有趣的新式儿童玩具，有效经济的去屑洗发水等生活窍门都将在本期节目中为您揭晓。
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